مراقبت ها بعد از عمل جراحی دیسک کمر
عمل دیسک کمر از عمل های سخت و مهمی است که افراد باید پس از انجام آن مراقبت هایی را به صورت ویژه انجام بدهند، در کل مراقبت های پس از عمل تاثیر به سزایی بر روند درمان آن می گذارد و دوره نقاهت را هم کوتاه خواهد کرد. اصولا این مراقبت ها قبل از عمل برای افراد توضیح داده می شوند تا دچار مشکلات نگردند. باید بگوییم که هر فرد بسته به شرایطی که داشته باید مراقبت هایی را انجام بدهد تا بهبودی سریع تری پیدا کند، برای اطلاع از این مراقبت ها که هم در بیمارستان و هم در منزل باید انجام بدهید با ما همراه باشید تا برای شما توضیحاتی ارائه بدهیم.
اهمیت رعایت مراقبت های بعد از عمل دیسک کمر
امروزه بسیاری از افراد به‌خاطر بروز مشکلات در دیسک های ستون فقرات خود اقدام به انجام عمل دیسک می‌کنند که برای دریافت بهترین نتیجه از این عمل همواره باید مراقبت های بعد را به خوبی انجام بدهند و به تعدادی از نکات و توصیه‌های گفته شده عمل کنند.
اصولا مدت زمان لازم برای بهبودی زخم و جراحت ناشی از جراحی دیسک حدودا ۲ هفته پس از عمل است که این مدت زمان در بیماران مختلف متفاوت خواهد بود و به مواردی همچون سلامت عمومی بیماران، وضعیت تغذیه، نحوه انجام عمل جراحی و بسیاری از موارد دیگر بستگی دارد. ناگفته نماند که بیمار در این مدت زمان باید مراقبت های بعد از عمل دیسک کمر را مطابق توصیه متخصصان ستون فقرات به خوبی انجام بدهد تا در کمترین زمان ممکن بتواند به بهبودی کامل دست پیدا کند. برای بیماران ضروری است که پس از انجام جراحی دیسک تمامی مراقبت های بعد از عمل را به‌خوبی انجام بدهند.
مراقبت های بعد از عمل دیسک کمر شامل چه مواردی است؟
بیمار در طول چند روز اول باید استراحت نسبی داشته باشد و به صورت دراز کشیده قرار بگیرد و از انجام دادن حرکات چرخشی و همین‌طور خم و راست شدن تا سه ماه پرهیز نماید. اساسا انجام دادن فعالیت هایی مانند نشستن، ایستادن، دراز کشیدن و راه رفتن مطابق توصیه پزشک معالج بعد از روز سوم بدون اشکال خواهد بود.
لازم به ذکر است که در این دوران معمولا به علت بی تحرکی و خطر وجود یبوست استفاده از رژیم غذایی گرم و فیبر ها به این قبیل از بیماران توصیه می شود و برای جلوگیری از وارد شدن فشار به قسمت عمل شده بیمار باید حتما از سرویس بهداشتی فرنگی استفاده نماید. موارد گفته شده در بالا شامل نکات اولیه مراقبت های بعد از عمل جراحی دیسک کمر می باشند که پزشک مربوطه برای روند بهبودی بیمار همواره توصیه می کند.
مراقبت‌های پس از عمل دیسک کمر نقش مهمی در بهبودی و بازگشت به فعالیت‌های روزمره دارند. پیروی از توصیه‌های پزشک، مانند اجتناب از فعالیت‌های سنگین و تمرینات فیزیوتراپی، می‌تواند به تسریع روند بهبود کمک کند. اطلاع از هزینه جراحی دیسک کمر و انتخاب بهترین جراح دیسک کمر نیز از عوامل مؤثر در کسب نتایج موفقیت‌آمیز این عمل است.
مراقبت‌های مربوط به زخم پس از عمل جراحی دیسک کمر شامل چه مواردی است؟
حدود ۲ هفته پس از انجام عمل دیسک کمر بهترین زمان برای بهبودی زخم و مراقبت های پس از جراحی دیسک است که بیمار باید تغذیه‌ی مناسبی را داشته باشد و از مصرف سیگار، الکل و دیگر دخانیات به‌شدت پرهیز نماید تا زمانی که از جوش خوردن بخیه های خود اطمینان پیدا کند.
بیمار در طول این دوره حتما باید زخم محل جراحی را تمیز نگه دارد و به‌صورت روزانه آن را با پانسمان نماید. البته فرد می‌تواند برای این منظور از بتادین هم استفاده کند. اما برای فرد بهتر است که پس از زدن بتادین به زخم بتادین را با گاز استریل مرطوب کند و با سرم مورد شستشو قرار بدهد و آن را با گاز استریل خشک کند و چسب زخم را نیز بپوشاند. البته ناگفته نماند که پانسمان های ضد آب امروزه به فراوانی در داروخانه ها یافت می شوند و یک جایگزین راحت و مناسب برای چسب و گاز خشک هستند تا زخم را بپوشانند. فرد بیمار می تواند با کمک آنها بدون نگرانی از آلوده شدن زخم جراحی استحمام کند.
مراقبت های بعد از عمل دیسک کمر در منزل شامل چه مواردی است؟
معمولا حدود ۲ هفته اول پس از انجام عمل دیسک کمر به عنوان مهم‌ترین زمان برای مراقبت کردن از زخم ناشی از جراحی دیسک به شمار می رود. بیمار در طول این ۲ هفته باید به‌خوبی از زخم خود در منزل هم مراقبت کند، مراقبت های منزل عبارتند از:
- بیمار در منزل باید دارو های تجویز شده را به موقع مصرف کند.
- از مصرف غذاهای چرب مانند فست فود پرهیز نماید.
- تخت راحت و استاندارد را برای استراحت انتخاب کند.
- از انجام فعالیت سنگین جلوگیری نماید.
- اجسام سنگین بلند نکند.
- از توالت فرنگی استفاده کند.
- مصرف آب بیشتری داشته باشد.
- از زخم خود مراقبت کند.
- حرکات نرم و آرام انجام بدهد.
- خوابیدن زیادی نداشته باشد.
- ورزش ها و تکنیک های حرکتی توصیه شده را به درستی انجام بدهد.
- جلسات فیزیوتراپی را به موقع برود.
مراقبت های بعد از عمل در منزل از اهمیت ویژه ای برخوردار هستند در نتیجه افراد باید دقت زیادی داشته باشند تا دچار عوارض خطرناک یا بازگشت دوباره مشکلات دیسک نشوند.
مدت زمان استراحت پس از عمل دیسک کمر
بسیاری از افراد همواره پرسیده اند که مدت زمان استراحت پس از عمل دیسک کمر چقدر است، یا مثلا بعد از عمل دیسک کمر چقدر باید استراحت کرد، در پاسخ به این سوال در تکرار باید بگوییم که مدت زمان استراحت به میزان جراحی و وضعیت بیمار بستگی دارد و برای هر بیمار ممکن است متفاوت باشد. در حالت کلی، ممکن است پزشک مدت زمان استراحت بعد از عمل دیسک را بین ۲ تا ۶ هفته لحاظ کند. همچنین بیمار باید از فعالیت های سنگین و ورزش های شدید خودداری کند زیرا هدف از استراحت در این دوره اولیه تسریع بهبودی، تسکین در و افزایش بهبودی است. بیمار باید در طول این مدت حرکت خود را محدود کند و به برنامه های توانبخشی و فیزیوتراپی که توسط پزشک متخصص تعیین می شود عمل کند تا سلامتی خود را به دست بیاورد. افرادی که عمل دیسک کمر انجام می دهند در کنار استراحت و پرهیز های گفته شده همواره باید ورزش هایی را هم انجام بدهند تا به بهبودی سریع تر آنها کمک کند. مسلما انجام مراقبت های بعد از عمل کمک می کند تا مدت زمان استراحت برای شما کاهش پیدا کند و نتیجه بهتری از عمل دریافت کنید.برای دریافت مشاوره و اطلاعات بیشتر می توانید با متخصصان مجموعه تهران دیسک در ارتباط باشید.
