فتق دیسک بین مهره ای
فتق دیسک بین مهره ای چیست؟
فتق دیسک بین مهره ای بیماری شایع است که به علت ضربه، بلند کردن اجسام سنگین و یا گاهی خود به خود به وجود می آید، فتق بین مهره ها زمانی پدیدار می شود که دیسک بین مهره ها از محل خود خارج می شود و برای افراد مبتلا همواره در در ناحیه پاها، گردن، کمر و دست ها را به همراه دارد. امروزه افراد زیادی در سنین پایین به این بیمار دچار هستند و از درد آن احساس ناراحتی می کنند و رنج می برند در نتیجه باید در همان دوران ابتدایی به سراغ پزشک متخصص در مجموعه تهران دیسک بروند تا مورد معاینه قرار بگیرند و بهترین راه درمان برای آنها انتخاب شود.
علائم فتق دیسک بین مهره ای
فتق دیسک بین مهره‌ای همیشه سبب بروز کمردرد نمی شود ولی در صورتی که فتق دیسک باعث وارد شدن فشار بر اعصاب نخاعی گردد، امکان دارد علائم مختلفی از خود نشان بدهد که تعدادی از آنها عبارتند از:
احساس سوزن سوزن شدن در اندام ها
گرفتگی عضلات
ضعف عضلات
درد مداوم در یک طرف بدن
درد سیاتیک پایین کمر
کاهش واکنش در پاها و زانو
از دست دادن کنترل مثانه و حتی روده
لازم به ذکر است که افراد مبتلا همه دارای یک علائم نیستند مثلا برخی افراد تنها یک علامت را دارند اما برخی دیگر چندین علائم را با هم تجربه می کنند که این حجم نشان دهنده تشدید دیسک بین مهره‌ای در میان آنها است. متخصصان توصیه کرده اند که در صورت مشاهده حتی یک مورد از علائم گفته شده حتما به سراغ پزشک متخصص بروید تا هم مورد معاینه قرار بگیرید و هم در صورت داشتن دیسک درمان شوید تا بیماری شما شدت پیدا نکند.
چگونگی تشخیص فتق دیسک بین مهره ای
برای تشخیص فتق دیسک بین مهره ای پزشکان متخصص همواره از راه های متعددی استفاده می کنند که از مهمترین آنها نی توان موارد زیر را نام برد:
بررسی سابقه پزشکی بیمار
بررسی علائم بیمار
معاینه وضعیت جسمانی بیمار
ارزیابی قدرت عضلانی
بررسی حس ها و واکنش های بدن در زمان نشستن، ایستادن، حرکت کردن، خم شدن، راه رفتن، حرکت دادن دست و گردن و شانه ها
تست بالا آوردن پاها
تصویر برداری
سی تی اسکن
الکترومیوگرام
میلوگرام
پزشک برای بررسی دقیق هر بیمار لصولا چندین مرحله و راه را انجام می دهد تا هم از وجود فتق مطمئن شود و هم بداند که چه میزان دچار آسیب دیدگی شده است.
فتق دیسک بین مهره ای چه عوارضی دارد؟
فتق دیسک بین مهره ای می تواند عوارض زیادی برای افراد مبتلا به همراه داشته باشد مثلا افرادی که دچار این بیماری می شوند و به موقع خود را درمان نمی کنند ممکن است دچار فلج هم بشوند زیرا پاره شدن دیسک ها حرکت کردن را سخت خواهد کرد، تردد برای افراد طاقت فرسا می شود و با درد و ناراحتی زیادی همراه خواهند بود. این نوع دیسک تنها بر روی کمر تاثیر نمی گذارد بلکه تمام اندام ها را درگیر می کند.
لازم به ذکر است که فتق دیسک می تواند سیگنال های عصبی موجود در اعصاب دم اسبی پایین کمر را مسدود کند و کنترل روده و مثانه را مختل نمایند. یکی دیگر از عوارض طولانی مدت این بیماری بی حسی زینی خواهد بود که در طی آن فرد حس درون ران ها، پشت پا و اطراف مقعد خود را از دست می دهد.
راه های درمان فتق دیسک بین مهره ای
بیشتر بیماران بدون نیاز به روش های درمان تهاجمی مانند جراحی، بهبود پیدا می‌کنند. اولین مرحله درمان اصولا تجویز دارو های ضدالتهاب است، سپس فیزیوتراپی، ماساژ درمانی، تمرینات ورزشی و تجویز دارو های کورتونیاز دیگر روش های درمانی دیگر تجویز می شوند. بیمار باید بین ۳ تا ۶ ماه درمان غیر جراحی دیسک کمر را ادامه دهد و در صورتی که با این رشد ها مورد درمان قرار نگرفت جراحی بر روی تو انجام می شود.
درمان جراحی با دو روش انجام می‌شود یک جراحی باز روش متداول در جراحی فتق دیسک می باشد و همواره طی آن دیسک خراب شده تراشیده و برداشته می شود و ممکن است همراه آن جوش دادن مهره بالا و پائین آن هم طی عمل صورت گیرد. در مواردی این جوش دادن توسط پلاتین و پیچ و مهره انجام شده و دو مهره با فاصله از هم قرار می گیرند.
روش دوم جراحی از شکاف کوچک پوستی بوده که خود به دو روش لیزری و آندوسکوپی از طریق برش کوچک پوستی انجام می شود. در روش جراحی دیسک کمر با کمک لیزر، حفره ای به قطر یک میلی‌متر درون دیسک آسیب دیده ایجاد می شود که به این وسیله فشار ناشی از بیرون زدگی دیسک تا مقداری کاهش پیدا می کند.
ورزش‌های مناسب برای کاهش درد ناشی از فتق دیسک بین مهره‌ای
برای کاهش دادن درد ناشی از فتق دیسک بین مهره ای می توانید ورزش هایی را به خوبی انجام بدهید، ورزش های مناسب این عارضه بسیار زیاد هستند مثلا می توانید داخل کشیدن و کشش عضلات شکم را انجام بدهید، بالا بردن دست و پا در حالت چهار دست و پا، تمرین کشش عضلات، حرکت پلانک از جلو، پلانک از پهلو، تمرینات هوازی کم اثر، شنا، ورزش با دستگاه الیپتیکال، دورچرخه سواری، پیاده روی آرام را انجام بدهید تا درد و ناراحتی خود را کاهش بدهید. اصولا این ورزش ها براساس شرایط بیمار به آن توصیه می شوند و باید آنها را طبق اصول پزشکی انجام بدهد مثلا پیاده روی تند و در سطوح شیب دار می تواند در را افزایش بدهد در نتیجه باید آرام و در سطح صاف پیاده روی کرد تا درد را بهبود ببخشد.
علت بوجود امدن فتق دیسک بین مهره ای
در رابطه با علت به وجود آمدن فتق دیسک بین مهره ای باید بگوییم که بروز این بیماری دلایل متعددی دارد که از مهمترین آنها می توان به موارد زیر اشاره کرد:
ساییدگی به دلیل افزایش سن
در لایه خارجی دیسک این عارضه بیشتر در سنین بالا پدیدار می شود.
وضعیت نامناسب بدنی
مسلما راه رفتن، ایستادن و نشستن نادرست می تواند باعث بروز و حتی تشدید این بیماری گردد.
آسیب دیدگی
بلند کردن اجسام سنگین به صورت نادرست، انجام کار های سنگین به صورت مداوم همه باعث بروز فتق دیسک می شوند.
وزن بالا یا همان چاقی
اضافه وزن فشار زیادی به کمر وارد می کند به خصوص به دیسک های پایین کمر.
در صورتی که فعالیت سنگین انجام می دهید و یا می خواهید لوازم سنگین بلند کنید همواره باید نکاتی ایمنی و مراقبتی را مورد توجه قرار بدهید تا از آسیب دیدن کمر و دیسک خود جلوگیری کنید. البته ناگفته نماند که در کنار موارد گفته شده گاه تصادف، افتادن از ارتفاع و ضربه به کمر هم می تواند باعث بروز این بیماری
بهترین روش درمان فتق دیسک بین مهره ای
بهترین روش درمان فتق دیسک بین مهره ای در دوران ابتدایی که توسط پزشکان در نظر گرفته می شود همواره می تواند استراحت، فیزیوتراپی، گرم و سرد کردن، طب مکمل، دیسکتومی، لامینکتومی، همجوشی ستون فقرات، لیزر درمانی و بسیاری موارد دیگر باشد که بسته به شرایط بیمار پزشک آنها را انتخاب می کند.
شود.
